Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
908 kcal
|
Fett: 33,20g | Prot: 28,27g | Kolh.: 137,17g.
Frukost: Mantequilla de Maní (Baja en Grasa), Yogurt de Soya, En Linea Mermelada, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Frutexsa Nuez Mariposa, Quaker Avena Instantánea, Almendras. Lunch: Miel, Manzana Cocida, Lechuga de Hoja Verde, Arvejas Verdes Cocidas. Snacks/Annat: En Linea Cereal Inflado de Trigo , Manzana, Mantequilla. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
Gisellegutierrez 's vikthistorik
|