Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2020
|
76,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
843 kcal
|
Fett: 43,96g | Prot: 72,88g | Kolh.: 41,93g.
Frukost: Queijo Branco, Naara Skin Care Drink . Lunch: Perdigão Linguiça Calabresa, Sopa de Vegetais com Pedaços (Enlatado), Sopa de Feijão. Middag: Conquista Palmito, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Rúcula, Carne de Panela. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ingridy.arfeli 's vikthistorik
|