Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2020
|
97,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 56,10g | Prot: 56,40g | Kolh.: 140,32g.
Frukost: ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Избенка Молоко Цельное, Яблоко Зеленое. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Remia Соус Black Jack BBQ, Говядина Постная, Barilla Спагетти . Snacks/Annat: Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|