Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2020
|
66,4 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 62,63g | Prot: 43,66g | Kolh.: 143,45g.
Frukost: Corny Milk Honey, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Nestle Хрустящие Кукурузные Хлопья с Мёдом и Арахисом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Тефтели. Snacks/Annat: Яшкино Рулет Вишневый. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|