Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2020
|
71,5 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 80,02g | Prot: 100,77g | Kolh.: 120,18g.
Frukost: Кофе, Pizza Mia Пицца Деревенская с Курицей, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Яйцо, Азбука Вкуса Сёмга Слабосоленая. Lunch: Оливковое Масло, СП Мирный Уксус Бальзамический, Руккола, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Мегамарт Авокадо, Мерси Конфеты, Вареное Яйцо, Горбуша, SPAR Пирожное Корзиночка Лукошко Фруктовое. Middag: Азбука Вкуса Молоко 1,5, 4 Сезона Малина Замороженная, SPAR Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Annat: Черешня, Клубника. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|