Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2020
|
55,5 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 37,71g | Prot: 46,40g | Kolh.: 124,85g.
Frukost: Ванильный Йогурт (Обезжиренный). Lunch: Огурец (с Кожурой), Три Медведя Пельмени. Middag: Чумак Соевый Соус , Рис Отварной, Сыр Моцарелла, Колбаса Домашняя. Snacks/Annat: Яблоко, Том Арахисовая Паста с Солью. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snezanaaudley 's vikthistorik
|