Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2020
|
59,7 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 70,01g | Prot: 58,17g | Kolh.: 138,30g.
Frukost: Now Foods Гороховый Протеин, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Ufeelgood Матча, Огурец (без Кожуры), Перекресток Яйцо Куриное, ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, ВкусВилл Шоколад с Кэробом "Фундук и Изюм", Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Пирожное Лимонное , Пятерочка Яблоко Роял Гала. Middag: Polezzno Витграсс, ВкусВилл Тушка Цыпленка Охлажденная, Капуста Тушеная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриный Бульон, Ufeelgood Матча, ВкусВилл Шоколад с Кэробом "Фундук и Изюм", Bite Батончик Мята, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Snacks/Annat: ZINT Коллаген, Now Foods Псиллиум. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Танюшка t6394064 's vikthistorik
|