Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2020
|
66,4 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 42,53g | Prot: 77,88g | Kolh.: 148,12g.
Frukost: Alpro Soya Melk Original, Plus Havermout. Lunch: Tosti Ham en Kaas. Middag: Maggi Jus Naturel, AH Vastkokende Aardappelen, EMTÉ Kiphaasjes Gemarineerd, Witte Bonen in Tomatensaus. Snacks/Annat: AH Perssinaasappelen, Appel, Melkan Magere Milde Kwark, Tassimo Latte Macchiato Classico. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|