Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2020
|
61,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 64,01g | Prot: 54,58g | Kolh.: 64,33g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Roshen Молочный Шоколад, Pamapol Паштет Гусиный, АТБ Чиабатта , Кофе с Молоком. Lunch: Котлета Свиная, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Annat: Roshen Конфета Монблан, Корона Чёрный Шоколад З Цілими Лісовими Горіхами, Mlekovita Сыр Гауда , АТБ Чиабатта . mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia16091981 's vikthistorik
|