Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2020
|
112,7 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 48,21g | Prot: 52,53g | Kolh.: 171,94g.
Frukost: Dolmio Соус Песто с Базиликом, Помидоры, Сармич Сыр Гранд, Рис Вареный. Lunch: Суперсуп Куриный с Вермишелью. Middag: Dolmio Соус Песто с Базиликом, Помидоры, Сармич Сыр Гранд, Останкино Сосиски Филейные, Рис Вареный. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Красное . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lyubov Minakova 's vikthistorik
|