Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
50,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 44,49g | Prot: 42,34g | Kolh.: 167,17g.
Frukost: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pan Amasado. Lunch: Salmón, Quinoa (Cocida). Middag: Unimarc Media Palta, Arepa. Snacks/Annat: Pan Amasado, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Unimarc Pie de Limón. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mar1000mil 's vikthistorik
|