Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2020
|
128,9 kg
Tappat hittills: 32,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2071 kcal
|
Fett: 62,24g | Prot: 92,08g | Kolh.: 282,66g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыродел Сыр Адыгейский , Куриное Филе, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lunch: Активиа Питьевая Манго, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыродел Сыр Адыгейский , КПК Ветчина Балтийская, Край Каравай Хлеб Тостовый. Snacks/Annat: Coffee Like Капучино (300мл), Heinz Чесночный Соус, Сэн Сой Соевый Соус, Роллы Темпура. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|