|
Несмотря на КД отвес приличный))
|
49,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 90,99g | Prot: 92,91g | Kolh.: 63,61g.
Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%. Middag: Roi Thai Кокосовое Масло, Першинский Творог 5%, Чеснок, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кабачки. Snacks/Annat: Бабкины Семечки Семечки, Приготовленная Квашеная Капуста, Пятерочка Яблоко Красное , O'Green Сыр Адыгейский. mer...
|
|
1840 kcal
|
Träning:
плие и вакуум - 1 timme, Базовый расход калорий - 1 timme, Samsung Health - 22 timmar. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mizushima 's vikthistorik
|