Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2020
|
59,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 40,69g | Prot: 92,13g | Kolh.: 80,18g.
Frukost: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Магнит Чеснок, Добрович Молоко 1,5%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Помидоры, Болгарский Перец. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Bombbar Батончик Глазированный Малиновый Сорбет, Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Bombbar Батончик Глазированный Кокосовый Торт, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Грудка Куриная 27.05.20, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Магнит Авокадо, Ижтрейдинг Киви, Абрикосы, Магнит Грейпфрут, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twilight17 's vikthistorik
|