Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
58,8 kg Tappat hittills: 3,7 kg.    Kvarvarande: 8,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 juni 2020:
1043 kcal Fett: 43,46g | Prot: 37,79g | Kolh.: 125,34g.   Frukost: Яшкино Мини Круассаны с Клубничным Джемом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком, Пепси Пепси Лайт, ВкусВилл Бефстроганов из Говядины с Картофельным Пюре. Middag: Кофе с Молоком, ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское. Snacks/Annat: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина. mer...
1686 kcal Träning: Rockring (Hula Hoop) - 18 minuter, Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar) - 5 minuter, Knäböj (Squats) - 2 minuter, Situps - 5 minuter, Hopprep - 10 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 20 minuter. mer...
Tappar 2,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


MotyaYa 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.