Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
53,1 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
891 kcal
|
Fett: 40,68g | Prot: 34,19g | Kolh.: 99,11g.
Frukost: Pınar Labne, Tereyağı, Yumurta, Namet Pastırma. Middag: Şehriyeli Pilav, Tarhana Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği. Snacks/Annat: Erikler. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|