Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
55,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
650 kcal
|
Fett: 15,05g | Prot: 43,81g | Kolh.: 88,99g.
Frukost: Huevo, Sal, Juan Valdez Café, Soprole Uno al Día, Nutrisa Salvado de Trigo, Harina de Trigo Integral. Lunch: Traverso Salsa de Soya, Maicena, Zapallo Italiano, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Marco Polo Aliño Completo, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Coliflor, Agrosano Diente de Dragon, Puerros. Middag: Huevo, Tomates, Harina de Trigo Integral, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Harina Blanca, Lefersa Levadura, Té (Infusión). Snacks/Annat: Svelty Leche Descremada. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|