Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
52,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 61,54g | Prot: 62,30g | Kolh.: 107,47g.
Frukost: President Сметана 30%, Бразильские Орехи, Клубника, Банан, Творог 5%. Lunch: Сушеные Семена Подсолнечника, Петрушка, Авокадо, Король Артур Сыр Грана Падано, Морковь, Сладкий Красный Перец, Булгур (Вареный), Скумбрия Отварная. Middag: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Приготовленная Чечевица. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliiafom 's vikthistorik
|