Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
67,4 kg
Tappat hittills: 27,0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 26,76g | Prot: 66,61g | Kolh.: 137,18g.
Frukost: Dave's Killer Bread Thin Slices, Beatrice 0% Skim Milk, Almond Butter. Lunch: 1% Fat Milk, Organic Meadow Kefir, Dave's Killer Bread Thin Slices, Egg, Tomatoes. Middag: Red Sweet Pepper, Potato, Carrots, Cauliflower, President's Choice Blue Menu Black Turtle Beans. Snacks/Annat: Strawberries (Unsweetened, Frozen), President's Choice Greek Yogurt. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trillium1 's vikthistorik
|