Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
70 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
936 kcal
|
Fett: 28,72g | Prot: 121,25g | Kolh.: 42,94g.
Frukost: Цикорий с Молоком, Молоко (1% Обезжиренное) , Яйцо. Lunch: Борщ с Курицей, Куриное Филе. Middag: Окей Груша Аббат, Сметанин Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer1988 's vikthistorik
|