Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
61,8 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
917 kcal
|
Fett: 46,61g | Prot: 28,81g | Kolh.: 94,64g.
Frukost: Банан, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Варенье, Хохланд Творожный Сыр, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Nordic Овсяная Каша. Lunch: Сыр Российский, Хлеб Черный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сосиски Молочные. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
polina151202 's vikthistorik
|