Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
88,4 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
894 kcal
|
Fett: 34,60g | Prot: 89,33g | Kolh.: 56,63g.
Frukost: Пекинская Капуста, Сельдерей, Плавленный Сыр, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сырники Диетические, Салат Овощной, Желудки Куриные, Гречка Отварная. Middag: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. Snacks/Annat: Джемы и Варенья. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rashevskayakira 's vikthistorik
|