|
Arkadaşlar bir sorum olacak.. şekeri bırakmaya başladığımız andan itibaren nekadar sürede şekeri vcudumuzdan atmış oluyoruz?
|
70,8 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
565 kcal
|
Fett: 24,27g | Prot: 33,31g | Kolh.: 55,80g.
Frukost: Yeşil Acı Biber, Yağsız Kızarmış Yumurta, Domatesler, Zeytin, Wasa Delikatess, Doğal Peynir. Middag: Kabak, Eker Ayran, Kıyma, Kırmızı Soğan. Snacks/Annat: Kahve (Demlenmiş), Hurma. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
azmin vücut bulmuş hali 's vikthistorik
|