Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
101,5 kg
Tappat hittills: 23 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 49,61g | Prot: 48,07g | Kolh.: 161,68g.
Frukost: Markal Graines de Pavot, Jus de Citron, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Banane, Brin de Jour Flocons d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé , Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier. Lunch: Snickers Barre Glacée, Poivrons Rouges Doux, Moutarde, Huile d'Olive, Escalope de Poulet, Italiamo Tomates Séchées, Olives Noires, Concombre (Pelé), Pâtes (Cuites). Snacks/Annat: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Banane. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Corali_LC 's vikthistorik
|