Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
75,3 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 76,66g | Prot: 104,72g | Kolh.: 104,18g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебнаш Изделия Хлебобулочные Фитнес , Русское Море Форель Слабосолёная Артезианская, Галета с помидорами и моцареллой. Lunch: Oreo Печенье, Галета с помидорами и моцареллой, Яйцо Куриное. Middag: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Margo__94 's vikthistorik
|