Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
61,8 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 54,66g | Prot: 89,59g | Kolh.: 101,96g.
Frukost: Вода из под Крана, Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Омлет или Яичница. Lunch: Соль, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Соевый Соус, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Нескафе Кофе 3В1 Латте. Snacks/Annat: Русский Холод Пломбир Настоящий. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natad2014 's vikthistorik
|