Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
49,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 72,75g | Prot: 79,73g | Kolh.: 89,91g.
Frukost: Яичница, Кофе с Молоком, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные с Пророщенным Зерном Пшеницы, Астория Сэндвич-Соус, Огурец (с Кожурой), Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая. Lunch: Песочное Печенье, Летний День Молоко 3,2%, Сметана, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Борщ со Свининой. Middag: Помидоры, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|