Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
78,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 37,30g | Prot: 108,67g | Kolh.: 133,57g.
Frukost: Yaourt écrémé (maison), Flocons d'Avoine, Crownfield Spécial Flakes Fruits Rouges. Lunch: Yaourt écrémé (maison), Champignons, Carottes, Viande de Lapin. Middag: Yakitori Bœuf Fromage, Eat Sushi Sashimi Saumon, Monoprix Gyoza, Planet Sushi Yakitori Poulet, Vin de Table Rouge, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Planet Sushi Brochette Saumon, Maki Saumon, Sushi Saumon. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|