Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
63,4 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 86,55g | Prot: 82,38g | Kolh.: 136,23g.
Frukost: Творог 5%, Сыр Российский, Петрушка, Лаваш Армянский. Lunch: Кетчуп, Майонез, Простые Пельмени. Middag: Помидоры, Свинина Тушеная. Snacks/Annat: Молоко, Торт. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angel_tim 's vikthistorik
|