Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
73 kg Tappat hittills: 15 kg.    Kvarvarande: 13 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 juni 2020:
1233 kcal Fett: 55,01g | Prot: 81,58g | Kolh.: 102,01g.   Frukost:  Американо, Паштет из Красной Фасоли с Луком и Морковью, Юг Руси Хлеб Бородинский, Перепелиное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гудвилл Крупа Перловая, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Middag: Салат из Молодой Капусты с Огурцом и Луком, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой,  Уха из Сайры с Булгуром. mer...
1091 kcal Träning: Körning - 30 minuter, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Samsung Health - 15 timmar och 30 minuter. mer...
Tappar 11,9 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


iuromas 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.