Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
96,2 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 31,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 64,66g | Prot: 67,21g | Kolh.: 111,79g.
Frukost: Kondissima Конфеты на Фруктозе, Грецкие Орехи, Плавленный Сыр, Огурец, Хлеб Цельнозерновой, Кофе (Растворимое). Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Котлета Говяжья, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Middag: Lindt Шоколад 85%, Клубника, Овощи Гриль, Запеченная или Жаренная Рыба. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sweety-22 's vikthistorik
|