Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
48,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 75,82g | Prot: 66,04g | Kolh.: 122,86g.
Frukost: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Яичница. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Middag: Торт, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Голицин Халва Подсолнечная с Фруктозой. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|