Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
78,6 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 67,69g | Prot: 71,95g | Kolh.: 93,15g.
Frukost: Жареное Яйцо, Valio Сыр Ольтермани 25%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. Middag: Ленивый Хачапури. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 3,5%. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|