Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
69,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
978 kcal
|
Fett: 37,63g | Prot: 76,45g | Kolh.: 88,31g.
Frukost: Любимо Молоко Сгущеное с Сахаром Варёное, Печенье к Чаю, Морковь, Аланталь Легкий Сыр Натурального Созревания, Овсяноблин, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Помидор Сливка, Карп Запеченный, Гречка Отварная. Middag: Активия Биойогурт Термостатный Натуральный , Яблоко Зеленое, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|