Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
58,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 54,74g | Prot: 85,63g | Kolh.: 111,45g.
Frukost: 삶은 계란, 모짜렐라 치즈, 식빵 토스트. Lunch: CU 호유란, 오뚜기 컵밥 제육덮밥. Middag: 닭가슴살, 동원 동원참치, 햇반 햇반 (210g). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|