Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 47,00g | Prot: 102,39g | Kolh.: 92,97g.
Frukost: Гринагро Кефир 2,5%, Кудесница Мука Кукурузная, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Куриное. Lunch: ООО Волна Морская Капуста, Амур Бройлер Грудка Цыплёнка-Бройлера. Middag: Умалат Сыр Сулугуни 45%, Леаус Сыр, Окей Манго, Гринагро Кефир 2,5%, Заречное Творог 5%. Snacks/Annat: Магнит Банан, Акашево Грудка Цыплят-Бройлеров. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|