Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
63,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 59,02g | Prot: 139,46g | Kolh.: 100,67g.
Frukost: Каравай Хлеб Любимый, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. Lunch: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Bonduelle Горох, Вернисаж Котлеты из Щуки, Увелка Рис Отварной. Middag: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ole4ka888 's vikthistorik
|