Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
75,2 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 143,50g | Prot: 76,42g | Kolh.: 13,86g.
Frukost: Арахисовая Паста А+, Арахисовая Паста Шоколад А+, Грудинка Свежая, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Ясная Горка Грудка Копчено-Варёная , Умалат Сыр Сулугуни, Ашатли Деревенское Молоко, Перекресток Яйцо Куриное. Lunch: Арахисовая Паста Шоколад А+, Зеленый Листовой Салат, Семенишна Сметана 30%, Окей Свиная Шея. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna45855 's vikthistorik
|