Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
119,1 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 44,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2184 kcal
|
Fett: 60,25g | Prot: 56,70g | Kolh.: 278,50g.
Frukost: Califia Nitro Latte with Oatmilk, Dole Ready-Cut Fruit - Strawberries & Bananas, Pret a Manger Steel Cut Oatmeal, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Lunch: Lalibela Red Lentil / Misir / Wrap, Lalibela Green Beans / Fosolia / Wrap. Middag: Perkins Restaurant Lemonade, KFC Honey Sauce (Packet), Popeyes Chicken & Biscuits Red Beans & Rice (Regular), Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Leg, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits, Popeyes Chicken & Biscuits Buttermilk Biscut Shrimp. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|