Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
85,8 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
981 kcal
|
Fett: 74,51g | Prot: 55,92g | Kolh.: 10,76g.
Frukost: Ortega Diced Jalapenos, Coffee (Brewed From Grounds), Best Foods Real Mayonnaise, Whole Milk, Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Kroger Boneless Beef Chuck Steak. Lunch: Best Foods Real Mayonnaise, Kroger Boneless Beef Chuck Steak, Ortega Diced Green Chiles. Middag: Best Foods Real Mayonnaise, Kroger Boneless Beef Chuck Steak. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|