Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
79,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 38,06g | Prot: 83,00g | Kolh.: 166,59g.
Lunch: Nasi Lemak. Middag: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Annat: Orange, Coffee with Sugar, Potato Chips, Candy. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
risakartini21 's vikthistorik
|