Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 55,22g | Prot: 66,11g | Kolh.: 180,77g.
Frukost: Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Lider Marraqueta Corriente, Nestlé Negrita, Soprole Queso Gauda (16,6g). Lunch: Garbanzos con Arroz. Middag: Lider Marraqueta Corriente, Soprole Queso Gauda (16,6g). Snacks/Annat: Algood Peanut Butter Creamy, McKay Criollitas, Whey Clearprotein Brownie, Nestlé Negrita, Great Value Marshmallows, Plátano. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|