Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
95 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 38,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2394 kcal
|
Fett: 104,80g | Prot: 98,00g | Kolh.: 271,36g.
Frukost: Сахар, Белая Поляна Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Манная Крупа, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Кукуруза, Говяжий Фарш. Middag: Манго, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Крабовые Палочки. Snacks/Annat: Пицца с Мясом и Овощами, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Банан. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|