Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
79,9 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 59,81g | Prot: 85,60g | Kolh.: 169,70g.
Frukost: Nueces, Lala Queso Cottage Light, Manzanas Rojas Deliciosas. Lunch: Quaker Tartas de Avena sin Azucar, Gamesa Bombitos, Chile en Polvo, Perejil, Surimi, Aceitunas Negras, Cebollas, Mori-Nu Silken Tofu Extra Firm. Middag: Hellmann's Mayonesa Light, Chile Jalapeño, Portales Queso Provolone Ahumado, San Juan Claras de Huevo, Mission Tostadas Horneadas, Pudines de Chocolate (sin Grasa), Cebollas. Snacks/Annat: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Great Value Stevia, Café, Té (Infusión). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ArtemisaL 's vikthistorik
|