Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
86,6 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1917 kcal
|
Fett: 93,02g | Prot: 72,62g | Kolh.: 205,29g.
Frukost: Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (Cooked), Kraft American Cheese Slice, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Lunch: Apples , Oranges . Middag: Banquet Chicken Pot Pie, Hot Pockets Premium Pepperoni Pizza. Snacks/Annat: Great Value Movie Theater Butter Flavored Popcorn, Pecan Nuts , Chobani Flip Almond Coco Loco. mer...
|
|
2141 kcal
|
Träning:
Vila - 19 timmar och 15 minuter, Sömn - 4 timmar och 45 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skydiverjim 's vikthistorik
|