Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
107,9 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 59,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 109,09g | Prot: 69,14g | Kolh.: 60,22g.
Frukost: Butter (Salted) , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Lunch: Zaxby's Ranch Dressing, Parmesan Cheese (Shredded), Great Value Romaine Lettuce, Zaxby's Chicken Fingers, Bacon. Middag: Duke's Mayonnaise, Cabbage , Hebrew National Beef Franks. Snacks/Annat: Publix Salted Whipped Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|