Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
81,6 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 57,75g | Prot: 65,12g | Kolh.: 30,12g.
Frukost: Great Value Half & Half, Coffee. Lunch: Mayonnaise , Boiled Egg, Slim Jim Original Smoked Snack Sticks, Wegmans Honey Mustard Marinade, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Middag: Mayonnaise, Wegmans Oven Roasted Turkey Breast, Yucatan Guacamole (Cup), Crunchmaster Multi Grain Crisps Snack Crackers, Old Wisconsin Beef Sausage. Snacks/Annat: Kraft Hickory Smoke BBQ Sauce, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Vodka, Wegmans Mozzarella Cheese Sticks, Banquet Brown 'N Serve Beef Sausage Patties. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|