Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2010
|
68,2 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2010:
|
1760 kcal
|
Fett: 55,43g | Prot: 75,40g | Kolh.: 250,18g.
Frukost: Lean Cuisine Breakfast Panini. Lunch: Original Baked Lay's, Turkey Burger, Kraft American Cheese 2%, Hunt's Ketchup, Restaurant Hamburger Buns. Snacks/Annat: Mousse Temptations, Wheat Thins Reduced Fat, Peppermint Patty. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|