Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
87,4 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
612 kcal
|
Fett: 39,77g | Prot: 30,77g | Kolh.: 30,85g.
Frukost: Gesneden Ham, Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Lidl Kampioentjes Meergranen, Zacht Gekookt Ei. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Lidl Kampioentjes Meergranen, Gesneden Ham. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|