Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
92,8 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 77,77g | Prot: 73,27g | Kolh.: 162,71g.
Frukost: Курица Вареная, Viola Сыр Плавленный Финское Ассорти, Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо (Целое), Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Яблоко Зеленое, Vkusnotoria Пишмание с Фисташками. Middag: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Велком Сосиски с Сыром, Редис. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|